Pure artinya bahan makanan yang dilembutkan, yaitu sejenis makanan yang paling sering kita berikan di awal pemberian makanan padat pertama bayi, tentu saja, pure yang lumat,cair serta sedikit saja jumlahnya itu harus mudah dicerna oleh sistem perncernaan bayi yang belum berkembang sempurna.
Selanjutnya secara bertahap, tekstur pure semakin kental dan kasar. porsinya pun bertambah seiring pertumbuhan bayi.
sementara komposisi baan pure mulai bisa ditambah dengan mencampurkan jenis makanan baru yang diparut ke dalam pure, Dengan demikian aneka pure dapat menjadi makanan utama selama satu tahun pertama bayi.
Membuat Pure Sendiri sebetulnya tidak sesulit yang dibayangkan, tidak seperti makanan bayi dalam kemasan, anda leluasa mengontrol bahan baku, baik mutu, jenis dan kemanannya. anda bisa memilih buah dan sayuran segar yang kaya variasi sesuai musimnya, serta jika mungkin dibudidayakan secara organik.
Hal ini memudahkan anda dalam menciptakan makanan yang bervariasi dengan kombinasi dan kandungan nutrisi yang sesuai untuk bayi anda.
Sebaiknya bayi sejak awal diperkenalkan pada makanan yang bervariasi, namun, jangan mencampur terlalu banyak bahan makanan untuk satu kali pemberikan makan. bahkan, awalnya diperkenalkan satu persatu bahan makanan secar bergantian agar bayi mengenal rasa dari masing- masing bahan makanan tersebut.
Lalu kombinasi beberapa bahan makanan dari waktu makan yang satu ke waktu makan yang lain, dan dari satu hari ke hari yang lain. Cara ini membantu bayi menikmati variasi citarasa makannnya.
Beberapa contoh bahan membuat pure yang bisa gunakan yaitu Avokado atau pisang, bisa juga menggunakan ubi jalar dan apel. Variasi seperti ani akan membuat memori citarasa dalam otak sikecil semakin kaya.
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar